Mulled სიდრი - იანვარი 2022

  • დონე: Ადვილი
  • სულ: 10 წთ
  • მოსამზადებელი: 5 წუთი
  • მზარეული: 5 წუთი
  • სარგებელი: 8 პორცია
  • კვების ინფორმაცია
    კვების ანალიზი
    თითო ემსახურება
    კალორიებს
    120 კალორია
    სულ ცხიმი
    0 გრამი
    გაჯერებული ცხიმი
    0 გრამი
    ქოლესტერინი
    0 მილიგრამი
    ნატრიუმი
    0 მილიგრამი
    ნახშირწყლები
    28 გრამი
    ცილა
    0 გრამი
    Შაქარი
    26 გრამი
  • დონე: Ადვილი
  • სულ: 10 წთ
  • მოსამზადებელი: 5 წუთი
  • მზარეული: 5 წუთი
  • სარგებელი: 8 პორცია
  • კვების ინფორმაცია
    კვების ანალიზი
    თითო ემსახურება
    კალორიებს
    120 კალორია
    სულ ცხიმი
    0 გრამი
    გაჯერებული ცხიმი
    0 გრამი
    ქოლესტერინი
    0 მილიგრამი
    ნატრიუმი
    0 მილიგრამი
    ნახშირწყლები
    28 გრამი
    ცილა
    0 გრამი
    Შაქარი
    26 გრამი

ინგრედიენტები

Გააუქმეთ ყველა მონიშვნა

2 კვარტალი ვაშლის სიდრი

დარიჩინის 2 ჯოხი



2 მთელი სუნელი კენკრა

2 მთელი კბილი

1 ფორთოხალი, თხლად დაჭრილი

მიმართულებები

ᲣᲧᲣᲠᲔᲑᲡ ნახეთ როგორ უნდა მოამზადოთ ეს რეცეპტი.
  1. მოათავსეთ ყველა ინგრედიენტი დიდ ქვაბში და მიიყვანეთ ნელ ცეცხლზე გრილზე ან ცეცხლზე. დაყავით ინდივიდუალურ კათხებზე და მიირთვით ცხლად.